最近は暖かい日も増え、いよいよ春本番って感じがしますね♪ ですが春は、お肌にとってはデリケートな季節です。身体もお肌もまだ日差しに慣れておらず、赤みやかゆみなどトラブルが出やすい時期でもあります。 なので春の紫外線対策は ...

自粛生活で、子供はもちろん、大人もゲームやYouTube動画を視聴する時間が増加しています。   中高校生・大学生を対象としたTesTee Labの「コロナウイルスの影響調査（行動編）」（2020年4月）による ...

歳を取るごとに、年々、一年が早く感じられることがありませんか？   それは『ジャネーの法則』によるものかもしれません。   ジャネーの法則とは？ 19世紀のフランスの哲学者・ポール・ジャネが発案し、甥 ...

桜も見頃を迎え心地よい季節がやってまいりました。しかし、コロナウィルス感染者が再び増加し、大阪などで「まん延防止等重点措置」が発令されるなど、まだまだお出かけや旅行など行いにくい状況が続いています。   そこで ...

桜の季節がやってきましたね。 今年は引き続きコロナ禍の影響で、桜のもとで宴会やお弁当を食べたり…はなかなかできませんが、 外に出て、桜の木を眺めるだけでも、春の気分が味わえて、気分も良くなりますよね！   「努 ...

日々、季節が進み温かくなってきました。しかしまだまだ寒暖差がはげしく、 花粉症などもあり体調を崩しやすい季節ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？   これから、4月に向かって新しい環境に変わる方や新生活を ...

３月３日と言えば、みなさんもご存知の通り「桃の節句・ひなまつりの日」です！ 男性の方はあまり興味がないかもしれませんが、女の子にとっては楽しみなイベントのひとつですよね♪   ひな祭りには、子供に災いが降りかか ...

いよいよ3月になりました！ 3月は旧暦では「弥生（やよい）」と呼ばれていますが、今の暦は旧暦より一ヶ月ほど遅れていますので、現在では3月下旬から5月上旬頃にあたります。 また語源は草木の芽吹く「いやおい」から「やよい」と ...

パソコンやスマホなどの電子機器の普及により、長時間これらを使用する人が増えています。 パソコンやスマホの画面から発せられる「ブルーライト」は目には刺激が強く、眼精疲労や眼病の原因にもなっています。 スマホの使いすぎやパソ ...